习惯性便秘的原因有哪些?

　　便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。那么习惯性便秘的原因有哪些呢?

　　【习惯性便秘的原因】

　　一、继发性原因

　　1、结肠神经肌肉病变：假性肠梗阻、先天性巨结肠、巨直肠等都可能造成便秘。

　　2、肛肠疾病：一些肛肠疾病，如痔疮、肛裂等人们排便时疼痛，导致忍便或惧便，从而导致便秘的发生。

　　3、大肠病变：大肠病变都有可能造成人们大肠痉挛、运动失常，粪便通过不畅，如过敏性结肠炎、大肠憩室炎等。

　　4、滥用药物：人们长期滥用药物，使肠壁神经感受细胞的应激性降低，很难排出便来。

　　二、原发性原因

　　1、不良的排便习惯：很多人蹲厕时间过长，当排不出便时更加用力排便，不定时的排便，都是造成便秘的原因。

　　2、饮食因素：人们饮食荤素搭配不当，粗细不协调，导致肠道蠕动缓慢，形成便秘。

　　3、喝水少：人们身体内水分流失多，不多补水很容易使粪便干结，排便困难。

　　温馨提示：但是如果连续一二周便秘的话，必须立刻治疗。此外，便秘患者平时的饮食习惯应当健康，轻度便秘者可以通过饮食改善便秘，若饮食调节无法使便秘症状缓解，应当及时接受专业治疗。