肛裂患者应该注意什么呢-

　　当今社会，人们工作繁忙，饮食毫无规律，导致了肛裂的患者越来越多，肛裂的发病率在所有的疾病中可以说是相当高的，所以，肛裂患者在平时的生活中，一定要注意一些事项，那么，肛裂患者应该注意什么呢?

　　1、尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。

　　2、便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。

　　3、运动(至少15分钟，汗出时避风，持之以恒)可促进血液循环。

　　4、肛裂患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重肛裂的发病。所以肛裂患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多饮开水。含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动，对习惯性便秘者，更为适合。

　　5、孕妇患痔，要避免入坐久久立，防止便秘，并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

　　6、老年患痔，可常服黑芝麻、蜂蜜等物，以保持大便通畅。

　　7、接受肛裂手术的病人，手术前应解除思想顾虑。一般手术当日进少渣饮食，次日改普通饮食，有的患者不敢多吃，怕大便引起疼痛，伤口感染等。为了保持大便通畅，可让患者多吃水果和蔬菜，如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。忌烟酒及辛辣的葱、姜、蒜类。

　　肛裂患者在在生活中，一定要养成良好的生活习惯，并且也要注意个人卫生工作，患病期间要尽量控制吃辛辣刺激的食物，最好能多吃水果蔬菜，经常锻炼身体。这些方面对肛裂患者的影响是非常大的。